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2021년 10월 29일
귓속 뾰루지 방치하지 마세요
여드름은 이마와 볼은 물론이고 턱과 목, 등, 가슴에도 등장하는데요. 간혹 귀에도 여드름이 발생할 수 있으니 주의해야 해요. 다른 부위보다 통증이 심하고 신경이 많이 쓰이기 때문에 건드리기 쉬운데요. 문제는 손으로 건드릴수록 덧나므로 주의가 필요합니다. 손은 비교적 청결하게 유지하고 있다고 생각해도 손톱 주변의 청결까지...
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미케이의원 · 글 1511개 · 최근 2026년 9월 1일
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2021년 10월 29일
여드름은 이마와 볼은 물론이고 턱과 목, 등, 가슴에도 등장하는데요. 간혹 귀에도 여드름이 발생할 수 있으니 주의해야 해요. 다른 부위보다 통증이 심하고 신경이 많이 쓰이기 때문에 건드리기 쉬운데요. 문제는 손으로 건드릴수록 덧나므로 주의가 필요합니다. 손은 비교적 청결하게 유지하고 있다고 생각해도 손톱 주변의 청결까지...
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2021년 10월 28일
사람은 누구나 나이가 들면 노화 현상을 겪게 되는데요. 정도의 차이가 있을 뿐 노화 현상을 겪지 않는 사람은 없다고 할 수 있어요. 나이가 들게 되면, 젊은 시기에 비해 운동능력이나 회복력이 떨어져 과거와 같지 않다는 것을 피부로 느끼는 분들이 많은데요. 그뿐만 아니라 실제 피부 역시 노화 현상으로 인해 적지 않은 변화를...
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2021년 10월 27일
발은 우리 신체 상태를 비추는 거울과 같은데요. 생활환경에 따라 발 모양은 변하기도 해요. 따라서 평소 얼굴을 거울에 비춰보는 것과 같이 발에 대한 관심도 필요하다고 봅니다. 특히 가을이 되면 공기가 차고 건조해져 피부 각질이 심해질 수 있는데요. 특히 발바닥은 물리적 자극을 많이 받고 수분이 부족해 하얀 각질이 쉽게 일...
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2021년 10월 26일
피부의 노화는 사람이라면 누구나 겪는 현상이지만 항상 젊고 동안으로 보이고 싶은 마음이 드는데요. 실제로 피부의 나이를 되돌리기 위한 안티에이징에 많은 이들은 아낌없이 비용과 시간을 투자하는 분들이 늘어나고 있어요. 피부과에서 진행하는 실리프팅 종류도 늘어나고 있지만 선호도가 높은 것 중 하나는 바로 민트실 리프팅입니다....
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2021년 10월 25일
남녀노소를 불문하고 탐스럽고 윤기나는 좋은 머릿결보다 푸석푸석하고 부스스한 머릿결을 더 좋아하는 사람은 아마 없을 거예요. 이에 아무리 불경기가 찾아오더라도 머릿결을 윤기나게 관리할 수 있도록 도와주는 헤어 케어 제품들에는 대부분의 분들이 관심을 가지고 실제로 이용하고 계시죠. 그런데 아무리 건강한 머릿결을 유지하는 데에...
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2021년 10월 22일
화장품과 팩 또는 마사지를 통한 셀프 피부 관리는 모공축소 등의 드라마틱한 결과를 기대하기 어려운데요. 잘못된 방법으로 인해 피부에 큰 자극을 주거나 모공에 색소 침착을 유발할 수 있어 보다 체계적인 관리가 필요해요. 이에 블랙헤드제거와 모공축소 등 효율적인 모공관리를 위한 다양한 시술법이 등장하고 있는데요. 그중에서도...
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2021년 10월 21일
현대 사회를 살아가고 있는 대부분의 사람들은 공통적으로 스트레스와 관련된 문제를 겪고 있어요. 현대인이 자주 겪는 스트레스는 크게 두 가지, 급성 스트레스와 만성 스트레스로 분류할 수 있는데요! 급성 스트레스란 논쟁, 교통체증 등 단기적이고 갑작스럽게 발생하는 스트레스를 말하고, 만성 스트레스는 실업, 실연, 학대 등 크...
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2021년 10월 20일
가을이 무르익으면서 점점 일교차가 커지고 아침, 저녁으로는 제법 차가운 바람이 우리의 얼굴을 스치고 있는 요즘이에요. 바야흐로 피부가 민감해지는 계절, 가을이 찾아온 것이죠. 이런 가을철에는 아침에 공을 들여 메이크업을 해도 금세 지워져 버려 고민인 여성분들이 크게 늘어나요. 아무리 인터넷 포털사이트에서 열심히 검색해 찾...
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2021년 10월 19일
흔히 다이어트에 왕도는 없다고 하죠. 체중을 감량하는 일은 자신이 들인 노력에 딱 맞게 비례하는 만큼만 따르는 보상과도 같으니까요. 정석으로 규칙적인 운동을 하고, 건강한 식단으로 삼시 세끼를 먹어주며, 위와 같은 노력을 오랜 시간 동안 투자해야만 많은 체중 감량을 이루어낼 수 있는 거예요. 이에 일각에서는 우스갯소리로...
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2021년 10월 18일
환절기 큰 일교차와 가을철 건조한 날씨는 피부에 또 다른 스트레스로 작용하는데요. 특히 피부가 건조한 이들이라면 건조한 날씨 탓에 피부 건조함이 더욱 심해지고 피부 탄력 저하로 인해 주름이나 처짐이 심해질 수 있어요. 피부 유수분 밸런스가 좋은 이들도 관리에 소홀하면 금방 주름이 심화할 수 있어 각별한 관리가 필요한 시기...
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2021년 10월 15일
주변을 둘러보면 분명한 목적을 가지고 운동을 하는 분들이 많은데요. 예를 들면 살을 빼기 위해 운동하는 경우와 근육을 늘리기 위해 운동하는 케이스입니다. 그런데 목적에 따라 운동을 하면 좋은 시기도 다른데요. 실제로 많은 분들이 운동을 하고 식사를 해야 하는지 아니면 운동 전에 식사를 해야 하는지 고민하는 모습입니다. 개...
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2021년 10월 13일
주위를 둘러보면 생각보다 많은 분들이 다이어트를 하고 있는데요. 식단을 조절하고 운동을 하면 체중은 자연스럽게 줄어들 수 있지만 그것이 말처럼 쉽지 않아요. 의지만으로 개선되는 일이 아니기 때문에 실제로 많은 분들이 다이어트에 실패하고 좌절하고 있으니 안타까운 마음이 듭니다. 덜먹는 방식으로 다이어트를 하면 인체의 정상적...
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2021년 10월 12일
많은 분들이 동안 유지와 노화 개선을 위해 안티에이징 화장품이나 홈케어 디바이스를 선택하고 건강식품 섭취, 운동 등 다양한 노력들을 시도하는데요. 노화는 자연스러운 현상이지만 이에 따라 나타나는 주름과 처짐, 인상 변화를 기분 좋게 받아들일 수 있는 사람은 아마 많지 않을 거예요. 또한 젊은 층에서도 현재의 안면 라인 관...
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2021년 10월 11일
얼굴라인은 옆광대에서 결정된다고 해도 과언이 아닌데요. 그래서 옆광대를 감추기 위해 머리로 가리는 분들도 있고 마사지나 경락을 선택하는 경우도 생각보다 많은 것 같아요. 마사지나 경락을 통해 부드러운 라인을 만들 수는 있지만 문제는 요요현상인데요. 옆 광대가 자연스러워지게 하기 위해서는 얼굴의 근본인 체형을 바로잡아야 부...
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2021년 10월 5일
코는 입체적인 얼굴 윤곽을 만드는 데 있어 중요한 부분 중 하나인데요. 곧게 뻗은 콧대와 깔끔하게 떨어지는 코끝은 당당한 이미지를 주지만 매부리코 또는 휜코는 실제 성격과 전혀 관계없이 고집 센 이미지로 보일 수 있어요. 특히 콧대 돌출이 심하고 코끝도 아래로 처져 있는 심한 매부리코의 경우에는 복합적인 수술 방법이 요구...
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2021년 10월 1일
점점 길어지는 코로나 여파로 부쩍 집에서 혼자 운동하는 홈트족이 많아졌습니다. 조사 기관에 따르면 최근 2년간 전 국민의 몸무게가 평균적으로 6kg이 증가했다고 하는데요. 보기 싫게 붙은 군살을 정리하고 무기력한 일상을 깨우는 방법으로는 운동이 가장 좋은 방법일 것입니다. 특히 자면서 다리가 불편하거나 자주 저린 분, 오...
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2021년 9월 30일
나이와 상관없이 어려 보인다는 말은 언제나 칭찬이 되곤 합니다. 시간의 흐름이 고스란히 드러나는 낯보다는 탄력 있고 탱탱한 피부가 돋보이면 더더욱 이미지도 화사해 보이기 마련인데요. 꾸준히 관리하면 피부 노화를 늦출 수 있다고 하는 안티에이징 시술에 많은 분들이 관심을 보이는 것도 자연스러운 흐름이라고 할 수 있습니다....
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2021년 9월 29일
계절이 바뀌면서 찾아오는 피부 트러블. 침대 이불을 계절에 맞게 바꾸듯이 피부도 바뀐 바람에 적응할 시간이 필요한데요. 최근에 급격히 피부 결이 나 손상 정도가 달라졌다면 서서히 노화가 시작되었다고 볼 수 있습니다. 노화를 막고 건강한 상태를 유지하기 위해서는 안티에이징 관리가 필수인데요. 자신에게 맞는 관리 방법이 따로...
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2021년 9월 28일
군살 없고 탄력 있는 바디는 모든 사람들이 갖고 싶어 합니다. 최근 2년간 코로나 바이러스로 인해 외부 활동이 제한되면서 전 국민이 평균적으로 6kg 이상의 몸무게가 증가했다고 하는데요. 그래서 몸매 관리에 관심을 가지는 이들도 자연적으로 증가했다고 합니다. 그러나 아무리 열심히 운동을 하고 식이조절을 해도 갖고 싶은 바...
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2021년 9월 27일
신종 코로나 바이러스 감염증 사태로 인해 집안에 발이 묶인 사람들이 크게 늘어났어요. 마음 놓고 야외 활동을 하지 못하게 되니, 이제 우리의 일상은 필요한 것을 되도록 실내에서 찾고자 하는 방향으로 바뀌었는데요! 그 대표적인 예가 홈트레이닝으로, 헬스장에 가지 않게 되면서 집에 짐볼이나 필라테스 기구를 가져다 놓고 집에서...