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2020년 1월 3일
출산후 다이어트 시기 너무 서두르지 마세요
'출산 후에도 아름다운 ○○○!'이라는 타이틀로 얼마 전 출산을 겪은 여자 연예인들의 기사를 포털 사이트에서 쉽게 만나 볼 수 있습니다. 하지만 산모의 회복과 미용에 100% 맞추어져 있는 완벽한 주변 환경에서 각종 전문가들의 도움을 받아서 다이어트에만 집중할 수 있는 연예인들과는 달리, 일반 산모들은 쉽사리 다이어트를...
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미케이의원 · 글 1512개 · 최근 2026년 9월 2일
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2020년 1월 3일
'출산 후에도 아름다운 ○○○!'이라는 타이틀로 얼마 전 출산을 겪은 여자 연예인들의 기사를 포털 사이트에서 쉽게 만나 볼 수 있습니다. 하지만 산모의 회복과 미용에 100% 맞추어져 있는 완벽한 주변 환경에서 각종 전문가들의 도움을 받아서 다이어트에만 집중할 수 있는 연예인들과는 달리, 일반 산모들은 쉽사리 다이어트를...
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2020년 1월 2일
아름다움에 대한 사람들의 생각과 기준은 오랜 시간 동안 변화를 거듭해 왔지만, 한 가지 기준만은 변하지 않는 것이 있습니다. 바로 어려 보이는 동안 얼굴입니다. 사람은 나이가 들면서 노화 현상으로 인해서 얼굴의 지방량이 감소하게 되고, 눈 밑과 같은 특정 부위가 꺼져 보이면서 점점 나이 들어 보이는 외모로 변해가게 됩니다...
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2019년 12월 31일
바세린은 탁월한 보습과 피부 보호 효과를 보이는 동시에 저렴한 가격으로 손쉽게 구할 수 있는 효자템입니다. 바세린을 구성하고 있는 주 성분인 '페트롤리움 젤리'는 사람의 체온과 가까운 37도에 사르르 녹아 자연스럽게 피부를 감싸 보호해주고, 피부 자체가 가지고 있는 수분이 외부로 날아가지 않도록 지켜 주는 역할을 합니다....
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2019년 12월 30일
흔히 '저승꽃'이라고도 불리는 검버섯은 햇빛 자외선에 과하게 노출되면서 발생하는 피부의 병변으로써, 정확한 질병명은 지루각화증입니다. 검버섯은 자외선 차단제나 모자 등의 적절한 사용으로 어느 정도 예방이 가능합니다. 그런데 바로 얼마 전 과거로만 올라가 보아도, 야외활동을 하면서 자외선을 차단하는 것의 중요성에 대해서 지...
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2019년 12월 27일
연말이 끝나가면서 새해의 계획으로 다이어트를 하겠다! 다짐하는 분들이 많을 것이라 생각합니다. 하지만 모임과 일들로 시간이 없는 분들이나 다이어트를 해도 유독 빠지지 않는 살들에 의해서 걱정이 될 수 있습니다. 그럴 경우에는 어쩔 수 없이 시술을 이용한다면 조금 더 쉽게 뺄 수 있도록 도움을 줄 수 있습니다. 옆구리 셀룰...
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2019년 12월 26일
예전에 화장이나 외모를 꾸미는 것이 여자들의 일상이라고 생각했다면 요즘은 남성들도 본인의 외모를 가꾸기에 많은 분들이 시도하고 있습니다. 이에 따라 그루밍족이라는 말도 생겨날 정도인데요. 특히나 외모의 경우 처음 만나는 사람들에게 본인의 첫 인상을 만들어주기 때문에 더욱 중요하게 여겨지고 있습니다. 눈썹이 그에 해당하는...
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2019년 12월 24일
무엇인가에 문제가 생기는 경우 나의 외모가 이상해서 그런가 하는 부분들로 인해서 스트레스를 받은 경험을 가지고 계실 것이라 생각합니다. 이미지를 조금 더 달라 보이게 하기 위해서 시술이나 성형에도 관심을 보이는 분들이 있는데 생각보다 쉽게 이미지의 변화를 가져올 수 있도록 하는 방법이 있습니다. 바로 눈썹을 정리하는 것입...
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2019년 12월 23일
추운 계절인 겨울엔 특히나 건강에 대해 신경을 써야 합니다. 날씨가 추워지게 되면서 피부의 경우엔 더욱 건조해질 수 있기 때문에 이럴 때 발생하는 겨울철 피부질환 관리 방법을 통해 이를 예방하는 것이 좋습니다. 아무리 수분을 많이 섭취하더라도 난방 등에 의해 피부가 쉽게 건조해질 수 있으습니다. 이런 경우 피부노화가 빠르...
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2019년 12월 20일
조금이라도 젊어지고자 각종 시술을 받는 사람들이 많습니다. 수술의 경우에는 마취부터 시작해서 무섭게 느껴질 수 있지만 시술의 경우에는 시간도 적게 걸리고 안전하다는 인식을 가지고 있기 때문에 많은 사람들이 선호합니다. 또한 얼굴의 미세하게 달라지기 때문에 평소에 가지고 있는 스트레스에 대해서 개선할 수 있다는 점에서도 인...
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2019년 12월 19일
다이어트를 하는 분들이라면 무조건 먹지 않는 것이 살이 빠지는 길이라고 생각하는 부분이 있는데 영양가를 제대로 챙기면서 운동을 병행해야 건강하게 살을 뺄 수 있는 것입니다. 하지만 일상에서 간단하게 챙겨 먹기란 시간이 부족할 수 있으며 무엇을 먹어야 할지 고민될 수 있는데 불포화 지방을 가지고 있으며 간단하게 간식으로 먹...
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2019년 12월 18일
요즈음과 같은 겨울철은 피부 탄력을 망가뜨리는 각종 주위 환경으로 인해 각별히 주의를 기울여야 하는 계절입니다. 건조한 공기는 난방기 사용으로 더욱 건조해지고, 피부에 닿는 차가운 칼바람은 피부의 탄력을 앗아가는 주범이라 할 수 있습니다. 보습 효과가 있는 크림이나 마스크팩을 사용하는 것이 도움이 되기는 하지만 효과가 일...
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2019년 12월 17일
밖으로 한 발자국만 나서도 얼굴로 몰아치는 칼바람 때문에 겨울을 많은 사람들에게 달갑지만은 않은 계절입니다. 당장의 추위를 견디는 것도 힘들지만 건조하고 차가운 공기와 바람 때문에 거칠어진 피부 때문에 고민이 생기게 됩니다. 특히 피부의 각질층에 수분이 부족해지면서 생기는 피부 건조증은 겨울철 주된 피부 고민 중 한 가지...
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2019년 12월 5일
최근 외모에 대한 가치관이나 사고들이 많이 달라지게 되었는데, 예전에 외모라함은 그 사람의 타고난 아름다움에 그쳤습니다. 그렇지만 요즘에는 타고난 겉모습을 본인이 원하는 대로 가꾸고 변화하는데 노력하여 심리적 만족을 느끼려고 하는 분들이 늘어나고 있는 추세입니다. 그러한 수요들이 커지다 보니 피부 관련 시술이나 화장품,...
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2019년 12월 4일
길을 지나가다 보면 다양한 헬스장 전단지를 보게 됩니다. 몇 년만에 할인이라는 말과, 저렴한 PT 등의 홍보를 보고는 홀린 듯이 헬스장 등록을 마치지만, 퇴근 후 무거운 몸을 이끌고 헬스장을 방문하기가 쉬운 일이 아닙니다. 오늘만 내일만 미루다가 결국 헬스장을 못 가고 몇 주의 시간을 흘려보낸 경험이 있는 분들이 많을 것...
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2019년 12월 3일
누군가를 만날 때 좋은 인상을 주기 위해서 우리는 다방면에서 노력을 하고는 합니다. 특히 외모가 주는 호감은 절대로 무시할 수 없기 때문에 많은 시간을 들여 외모에 투자를 하게 됩니다. 기초화장부터 색조 화장까지 내 피부에 맞는 화장품을 찾고 내 얼굴의 장점을 살리는 화장법을 찾기도 하고, 때에 맞는 헤어스타일을 연습해보...
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2019년 12월 2일
피부 고민 중 다른 피부 문제까지 야기하는 가장 복합적인 고민이 바로 피부 트러블 즉, 뾰루지가 아닐까 싶습니다. 뾰루지는 그것을 없애는 것 하나로만 피부 고민이 해결되는 것이 아니라 제대로 제거하지 않을 경우 같은 자리에 계속 생성이 되기도 하고 없어지면서 움푹 패인 흉터나 색소침착을 남기기도 합니다. 그렇기에 얼굴에...
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2019년 11월 29일
사람의 첫인상을 결정짓게 하는 매우 중요한 부위인 얼굴은 1mm만 달라져도 인상 자체가 변화되곤 합니다. 그래서 성형 수술을 한다거나 시술을 받을 때 그 미묘한 차이에서 생길 수 있는 인상의 변화 때문에 꼼꼼하고 정교한 작업이 가능한 실력 있는 곳을 골라야 합니다. 특히 시술이나 수술이 아니더라도 손쉽게 이미지 변화를 줄...
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2019년 11월 28일
피부에 대한 고민과 개선에 대한 욕구는 어느 시대에 나 있어 왔습니다. 외모도 경쟁력이 되고 있는 요즘인지라 그 어느 때보다. 본인의 외모와 피부를 가꾸려는 사람들이 많아졌습니다. 피부는 인상뿐 아니라 사람의 나이를 나타내기도 하므로 동안을 원하는 현대인들에게 피부 관리는 이제 필수가 되고 있습니다. 홈 케어를 통해 집에...
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2019년 11월 27일
최근 미디어나 sns 등을 통해 유명해진 단기간 다이어트방법이 바로 간헐적 단식이 아닐까 싶습니다. 음식 섭취를 줄이거나 하루 동안은 아예 음식을 먹지 않으면 힘들여 운동을 하지 않더라도 몸에 무리 없이 체중 감량의 효과를 얻을 수 있다는 것에 큰 인기를 얻었습니다. 단기간다이어트방법이라면 오랫동안 그저 음식 섭취를 줄이...
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2019년 11월 26일
날씬하고 탄력적인 몸매를 갖고자 하는 것은 남녀노소 누구나 원하는 부분일 것입니다. 다이어트 관련된 보조제나 운동 기구, 용품 등이 사계절 내내 많이 판매가 되는 것을 보면 체중 감량에 대한 관심이 얼마나 높은지를 알 수 있습니다. 단기간에 살을 빼고자 하시는 분들은 빠른 효과를 보기 위해 식사량을 급격히 줄이는 분들이...