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2019년 10월 11일
피부탄력에좋은음식 피부에 안좋은 음식
매서운 더위가 한풀 꺾이고 선선한 바람이 불어오기 시작하면서 본격적으로 여름이 아닌 가을, 겨울이 찾아오고 있음을 몸소 느낄 수 있는 요즘입니다. 시원한 바람으로 뜨거웠던 몸의 열기를 식히는 것은 좋으나 가을, 겨울바람은 차가우면서도 건조하기 때문에 피부에 안좋은 영향을 끼치는 것으로 잘 알려져 있습니다. 따라서 지금과...
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미케이의원 · 글 1441개 · 최근 2026년 5월 8일
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2019년 10월 11일
매서운 더위가 한풀 꺾이고 선선한 바람이 불어오기 시작하면서 본격적으로 여름이 아닌 가을, 겨울이 찾아오고 있음을 몸소 느낄 수 있는 요즘입니다. 시원한 바람으로 뜨거웠던 몸의 열기를 식히는 것은 좋으나 가을, 겨울바람은 차가우면서도 건조하기 때문에 피부에 안좋은 영향을 끼치는 것으로 잘 알려져 있습니다. 따라서 지금과...
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2019년 10월 10일
전 세계는 셀 수 없이 수많은 나라들로 이루어져 있고 각 나라의 위치가 각기 다른 만큼 문화도 정말 다양하게 분포되어 있습니다. 특히 서양권과 다르게 동양권에서는 깨끗한 피부를 선호하는 경향이 매우 높기 때문에 피부 트러블에 극도로 민감한 경향을 보이기도 합니다. 때문에 피부 트러블을 제거하고 흔적도 없애기 위해 서초구피...
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2019년 10월 8일
과거 외모와 관련된 직업을 가진 사람들만 받던 피부 관리 영역이 최근에는 영역이 점차 넓어져 눈에 띄는 양상을 보여줍니다. 이제는 외모 관리가 여성의 영역을 넘어서 남성의 영역까지 전파된 만큼, 외모 관리에 많은 투자를 하는 사람들의 수치가 점차 늘어나고 있는 실정입니다. 게다가 아르바이트나 취업 면접, 소개팅 등 사람과...
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2019년 10월 7일
어느새 날씨가 많이 추워진 요즘입니다. 가을바람을 즐길 새도 없이 일교차가 커지고 찬 바람이 솔솔 불어오는데다 더 이상 반팔을 찾지 않게 되는 가운데에서 이제 곧 겨울이 얼마 남지 않았음을 깨닫게 됩니다. 겨울이 되면 추운 날씨로 인해 활동량도 적어지고 추위를 견디고자 고영양 고칼로리 음식을 섭취하면서 다른 계절보다도 더...
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2019년 10월 4일
더운 날씨와 끈적한 습도로 고생을 하던 여름이 지났지만, 가을이 오는 시점에서 신경이 쓰이는 부분이 있기 마련입니다. 이럴 때 신경 쓰게 되는 부분이 바로 건조한 피부 관리입니다. 한결 차가워진 공기와 건조한 습도 때문에 피부 역시 건조해지기 마련이기 대문입니다. 그리고 특히 우리 얼굴의 이목구비에 신경을 쓰시는 분들 사...
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2019년 10월 2일
아무리 세계적으로 성형 수술이 발달한 우리나라라지만 아직까지는 얼굴에 칼을 대는 것에 큰 부담을 느끼게 되는 것도 사실입니다. 절개, 전신마취, 보형물 삽입 등에 대한 과정적인 두려움도 존재하는 것이 현실이며 회복 기간이 길게 필요하다는 점에서 바쁜 학생이나 직장인들에게는 단점으로 작용할 수밖에 없습니다. 게다가 자칫 너...
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2019년 10월 1일
환절기를 유독 크게 느끼신다는 분들이 계십니다. 환절기는 아침, 저녁으로 큰 일교차가 발생하고 특히 가을철에는 공기가 한결 차가워지고 건조해진다는 특징을 가지고 있습니다. 이에 환절기가 오기 전에는 얼굴 피부 상태가 좋았지만 환절기가 오고 난 이후에는 기초화장품을 차근차근 열심히 다 발라도 충분하지 않다는 분들이 늘어나고...
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2019년 9월 30일
다이어트는 365일, 평생 해야 하는 숙제인 것 같습니다. 나이가 들면 들수록 기초대사량이 낮아지고 그러면서 체질적으로도 바뀌는 사람들도 많습니다. 특히 살이 찌면서 생겨나는 셀룰라이트는 평소 식이관리 및 운동으로 관리하더라도 완벽하게 제거하는데 많은 시간이 필요합니다. 하지만, 바쁜 일상생활로 인해 운동을 하는 시간조차...
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2019년 9월 27일
눈썹은 얼굴의 전체적인 이미지 및 첫인상을 결정하는데 중요한 역할을 합니다. 티비를 틀면 나오는 아이돌 가수, 배우 등 연예인들도 눈썹 모양 하나로 이미지가 몰라보게 바뀌는 모습을 심심치 않게 볼 수 있습니다. 눈썹 모양에 따라서 이미지가 달라 보일 수 있으므로 그만큼 본인의 얼굴형 및 근육 등에 비례한 눈썹을 찾는 것이...
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2019년 9월 26일
누구나 지방은 가지고 있고, 일정량 이상의 지방을 가지고 있어야 정상적이고 건강한 신체 활동이 가능합니다. 음식물 섭취를 통해 얻은 에너지를 지방이 저장해주는 역할을 해주기 때문입니다. 하지만 건강에 관심이 많고 운동을 통해서 몸을 만드는 것에 관심이 많으신 분들이라면 지방의 양을 어떻게든 줄여보려고 노력하고 계십니다....
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2019년 9월 25일
여드름 때문에 피부 콤플렉스를 느껴 보았던 경험, 모든 분들이 청소년 시기에 한 번쯤 겪어 보셨을 것 같습니다. 그런데 20대가 넘어 성인이 되어서도 여드름으로 고민을 하게 되는 분들이 많습니다. 이렇게 성인에게 발생하는 여드름을 성인여드름이라고 부릅니다. 성인여드름 종류 중에서 좁쌀여드름은 더욱 신경 쓰이는 여드름 종류...
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2019년 9월 24일
한 유명 잡지에서 다음과 같은 생활 습관 체크리스트를 만들었습니다. 아래 보기 중에서 여러분은 몇 개나 해당되는지 함께 체크해보도록 합시다. 평균 수면 시간이 6시간 이하이다, 새벽 2시가 넘어서야 잠이 들 때가 많다, 극심하게 다이어트를 하는 일이 잦다, 얼굴을 자주 만진다, 담배를 자주 피운다, 일주일에 세 번 이상...
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2019년 9월 23일
사람이라면 누구나 나이가 들어가면서 노화 현상을 맞이하게 됩니다. 보통 노화 현상이 본격적으로 진행되는 시기를 20대 후반부터라고 이야기합니다. 20대 후반부터 피부 속 콜라겐이 줄어들기 시작하면서 급격하게 노화가 진행되기 때문입니다. 이러한 피부 변화는 시간의 흐름에 따른 자연스러운 현상이지만, 외모 관리에 민감한 사람...
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2019년 9월 21일
폭염이 기승을 부리던 여름도 언제 끝나려나 싶더니, 어느덧 지나가 시원한 바람이 부는 가을의 문턱으로 다다랐습니다. 더위가 사라지면서 본격적으로 야외 활동을 마음 놓고 시작하시는 분들도 많아졌고, 아침, 저녁으로 불어오는 쌀쌀한 바람 때문에 긴팔 옷이나 외투를 새로 구매하는 분들도 증가하고 있습니다. 이처럼 가을철은 새로...
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2019년 9월 20일
메이크업에 전혀 관심을 가지고 계시지 않는 남성분들이라면 잘 모르겠지만, 여성분들이라면 메이크업을 할 때 손가락이나 브러쉬의 터치 한 번, 터치하는 방향, 글리터 한 피스 한 피스 등등 디테일한 부분들이 얼마나 전체적인 이미지에 큰 영향을 끼칠 수 있는지를 잘 알고 계실 것입니다. 특히나 엄청난 변화 효과를 주는 한 가지...
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2019년 9월 18일
많은 사람들이 가지고 있는 피부 고민 중 하나가 바로 피부에서 느껴지는 건조함일 것입니다. 그런데 이런 건조함이 오로지 건성 피부에서만 나타나는 현상이라고 생각하시면 안 됩니다. 지성 피부나 복합성 피부를 가지고 계시는 분들에게서 발생하는 피부 건조함은 더 복잡한 양상을 띠고 있기 때문입니다. 분명 모공도 넓고 유분기도...
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2019년 9월 17일
옛부터 코는 얼굴의 중심을 맡고 있어 사람의 인상을 좌우하는 핵심 이목구비로 손꼽혔습니다. 중심축이 바로 코이기 때문에 콧대가 너무 낮거나 콧볼이 너무 크다면 사람의 전체적인 인상과 느낌을 크게 망치게 됩니다. 이러한 까닭에 오래전부터 코성형에 관심을 두고 진행또한 많이 되어 왔지만 최근에는 내것 같이 자연스러우면서도 다...
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2019년 9월 16일
청춘의 상징이라고 불리는 여드름. 그러나 청춘의 나이가 지났는데도 여드름이 나는 경우가 종종 있습니다. 울긋불긋하고 하나만 올라와도 급격히 자신감을 떨어뜨리게 만드는 미운 여드름, 그런데 여드름 위치별 건강 상태를 대략적으로 확인할 수 있다는 사실. 알고 계시나요? 약한 신체기관에 따라 유독 잘나는 여드름의 위치도 각...
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2019년 9월 11일
사람은 자신이 가지고 있는 신체적 특성과 습관 등의 외부적 환경요인으로 인해 계속해서 변화해갑니다. 나이가 들면서 자연스럽게 피부 탄력이 떨어지고 주름이 생기는 것 또한 노화가 이루어지는 자연스러운 현상입니다. 그러나 노화현상이 가속화되는 것을 막고 피부의 건강을 지키기 위해서 보톡스와 필러에 대한 관심이 높아지고 있습니...
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2019년 9월 10일
아직 낮에는 여름의 기운이 가시지 않고 있지만 아침 저녁으로는 서늘한 바람이 불어오면서 본격적인 환절기가 시작되었음을 알리고 있습니다. 환절기는 계절과 계절 사이의 중간으로 아침 저녁으로 일교차가 커지면서 피부 또한 민감하게 반응하게 됩니다. 평소 피부가 건강한 편이라고 하더라도 계절의 온도차가 커지는 환절기에는 각종 피...