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2022년 5월 10일
당뇨병에 좋은 여주 먹는법& 여주의 부작용
오이와 비슷하게 생겼지만 쓴맛이 나는 여주는 당뇨에 좋은 음식으로 꼽히는데요 오늘은 낯설기만한 식재료, 여주의 효능과 먹는 법, 부작용 등에 대해 함께 알아보겠습니다. 당뇨병이란? 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종입니다. 혈중 포도당 농도가 높은 것이 특...
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땡큐성형외과의원 · 글 447개 · 최근 2026년 8월 27일
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2022년 5월 10일
오이와 비슷하게 생겼지만 쓴맛이 나는 여주는 당뇨에 좋은 음식으로 꼽히는데요 오늘은 낯설기만한 식재료, 여주의 효능과 먹는 법, 부작용 등에 대해 함께 알아보겠습니다. 당뇨병이란? 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종입니다. 혈중 포도당 농도가 높은 것이 특...
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2022년 5월 9일
세계 3대 항염 물질로는 프로폴리스, 자일리톨, 매스틱이 있습니다. 오늘은 그중에서도 염증에 좋은 음식으로 잘 알려진 프로폴리스의 효능부터 먹는 법, 부작용을 함께 살펴볼까요? 염증에 좋은 식품, 음식: 프로폴리스 효능 벌이 만들어 내는 식품으로 알려진 프로폴리스와 벌화분은 천연 항생제, 염증 청소부 등의 별명을...
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2022년 5월 9일
면역력의 중요성이 강조되는 요즘! 단백질에 대한 관심이 높아졌는데요. 단백질은 우리 몸 속의 면역 기능을 지속가능한 항제로 가꾸는 역할을 합니다. 하지만 노화가 시작되면 근육의 양을 지키는 몸 속 호르몬 양이 점점 줄어들어 근육이 약해지죠. 때문에 근력의 상실을 제지하기 위해서는 단백질의 충분한 섭취가 필요합니...
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2022년 5월 6일
#새싹보리 는 꾸준히 다이어트 및 당뇨에 좋은 음식으로 주목을 받아오고 있는데요. 과연 부작용은 없는지, 효능과 먹는 법 등에 대해서도 함께 알아보도록 해요! 새싹보리 효능, 혈관에 좋은 음식? 이유는? 새싹보리가루는 발아한 보리의 어린잎을 말려서 빻아서 만든 가루입니다. 새싹보리 가루 속에는 베타카로틴과...
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2022년 5월 6일
눈은 20대 이후부터 서서히 노화되기 시작합니다. 관련 질환으로는 노안이나 백내장·녹내장 등이 있습니다. 한 번 손상되면 복구하기 힘든 눈, 오늘은 눈에 좋은 음식으로 잘 알려진 헤마토코쿠스를 소개합니다! 각종 의학 프로그램에서 눈 중풍을 막아주는 음식으로 소개된 바 있는 헤마토코쿠스. 헤마토코쿠스는 바다나 호...
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2022년 5월 5일
안녕하세요! 1mm(일밀리미터/일미리)성형외과입니다. 수면의 질이 높아야 활동력 있는 일상이 가능한데요. 오늘은 최근 KBS 예능 프로그램 '편스토랑'에서 주목을 받은, 천연 수면제로 잘 알려진 감태의 효능과 #감태먹는법 에 대해 살펴보겠습니다. ⓒ출처 KBS 6시내고향 #감태 란 무엇일까요? 감태는 다시마목...
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2022년 5월 4일
매일매일 피부 관리와 커버를 위해 사용하는 화장품. 하지만 화장품에도 특별한 보관 방법이 있다는 사실 아시나요? 오늘은 올바른 화장품 보관 방법에대해 알아보겠습니다. 1.유통기한 확인하기 음식물마다 유통기한이 있듯 화장품도 사용 기간이 정해져있습니다. 화장품을 개봉하기 전이라면 보통 제조일로부터 2년 반...